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我和瑜伽
更多>>: 05-04
大S练瑜伽姿势超牛

大小S是大陆微型网志网站“微博”的爱用者，日前小S因发表大S的鬼脸丑照，被徐妈妈骂，这次她在网络上分享去女儿幼儿园的无厘头趣事。大S则趁工作闲暇练瑜伽，把高难度姿势的照片放上网，令网友大呼太牛了。...; 04-23
徐静蕾选瑜伽减肥成功瘦局部

看看近段时间热得火红的女明星是如何减肥瘦身的。小脸蛋，挺胸，翘臀，美腿，到底谁集大成者于一身呢？她就是杜拉拉徐静蕾。...; 04-14
矫林江：用灵魂诠释瑜伽的导师

明亮的眼睛，炯炯有神，时刻闪烁着睿智的光芒，传达着丰富的思想；消瘦而灵活的身体，举手投足间都显示着气宇轩昂的风度；表情从容淡定，谈吐风趣幽默，这就是国际知名瑜伽大师矫林江先生。大师很年轻，很有智慧，他的智慧是圆润的、没有锋芒的，但是充满力量。...; 04-01
美胸秘诀：范玮琪的瑜伽丰胸操

哈佛的求学背景、高挑的身材优势，范玮琪的人生本来可以有更多的选择，但读经济的她在大二时还是义无反顾地选择了音乐。范范是天生的瘦美人，就像那些拼命减肥的女士一样，她拼命想长胖些，可再怎么吃也没有效果，真真让人羡慕。...; 03-29
单宝林自修瑜伽19载：每天20分钟练

“我练瑜伽19年了，每天只需要20分钟，快10年没上过医院了。我外祖母97岁去世，她生前也练瑜伽，身体特别结实。”与单先生第一次通电话，他简短的话语让记者充满了期待，每天只要抽出20分钟，就能有那么一副好身体，这好事哪找啊！...

瑜伽故事
更多>>: 04-28
印度馆5月1日开馆瑜伽老师定期

昨日，印度馆举行预展庆祝仪式。印度馆已完成施工布展，将于5月1日正式开馆。作为“瑜伽”的起源地，印度馆也正计划现场指导“瑜伽”。...; 04-09
通信营里的“瑜伽热”(图)

“吸气，沉入丹田，慢慢呼出……”早操前，成都军区某师通信营女兵们正用瑜伽动作进行热身。值勤站站长舒树根介绍，女兵们正在练的是瑜伽胸腹式呼吸法，即腹部、胸部乃至全身都要起伏张缩...; 04-08
靓丽超模演绎清雅瑜伽窈窕身姿

近日，被网友称为广告女皇的超模母其弥雅拍摄了一组瑜伽写真，动作堪称专业水准。作为2010腾讯车展最高奖项，最受欢迎女主角。勤奋好学的弥雅在业余时间学习了多种舞蹈，另外她也是台拳道高手以及国家中级瑜珈教练。...; 02-23
瑜伽，让我感受神秘的古印度文明

最初选择瑜伽，一是为了减掉身上的肉肉，二是看中了它练习方便，就把它作为我这懒人的首选健身运动。然而，当我真正走进瑜伽之后，才深深感受到瑜伽背后古印度文明的魅力，原来瑜伽的作用与意义远非表面那一点。...; 02-15
做瑜伽教练的男友，痛，并快乐着！

我跟LP刚认识的时候她还是个在公司上班的小白领。谁知我把她追到手的时候她已然辞掉了工作成为一名专业的瑜伽教练了。这是上大学那会儿，还没着魔瑜伽，温柔可人...

瑜伽音乐
更多>>: 04-27
瑜伽冥想音乐：花溪

以前听惯了Karunesh大师用中国古典乐器加上西洋现代乐器演绎的作品，我第一次听到这曲子的时候很惊讶，原来纯中国古典乐器演绎 NEW AGE 也能那么的出色。...; 04-27
张惠兰瑜伽音乐：千水之外

水声，还是柔和的水声，还是一首能在“动”里感受到“静”的作品。水从耳朵流进了脑海，静静的洗刷的，是心灵……...; 03-26
冥想瑜伽音乐《奔向你期待的森林

冥想瑜伽音乐《奔向你期待的森林》...; 03-26
冥想瑜伽音乐《Marblehalls》

冥想瑜伽音乐《Marblehalls》...; 03-26
冥想瑜伽音乐《思念的旷野》

冥想瑜伽音乐《思念的旷野》...

瑜伽饮食
更多>>: 04-05
推崇健康的素食 7天瑜伽食谱再造

从镜子里看自己，是不是真的感觉容光焕发了许多呢?一周的时间不长，瑜伽对自己皮肤和身材的好处还不明显，但自信心的增强显而易见。只要耐心坚持，假以时日，相信瑜伽一定能让你从内到外有令人惊喜的变化，相信赶上麦姐，也不是遥不可及的难事哦!...; 04-02
瑜伽者的绿色饮食方案

薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿（可适量加些赤小豆）的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后。。...; 03-25
三餐瑜伽食谱身体更健康

在瑜伽饮食中，被称为“悦性食物”的包括了各种谷类、豆类及其制品，新鲜的蔬菜、水果、坚果、奶及奶制品等。以下就为大家介绍早、中、晚三餐瑜伽食谱。...; 03-19
健康饮食生活让小胸女人鼓得自

无论婚前婚后，男人90%都喜欢胸大的女人，剩下的10%，不过是不愿意当你面承认罢了。不是说胸越大越好，但它是女性区别于男性的第二性征，所以广义来讲，“胸”在很大程度上就代表着“女人”。...; 03-13
练高温瑜伽，热瑜伽的健康饮食--春

众所周知，饮食是生命存在的基础，中国的传统中医养生，最重要也是食疗法，忽视了这个基础，就不可能获得美好的生命。因此，现在的时尚健康--高温瑜伽，热瑜伽中，饮食占据极其重要的地位。...